吃药时多喝水能提高药物疗效

　　服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。

　　大多数人都有这样的习惯，服药时仅用一口水送服，这样的服药方式其实是不正确的。大量实验资料表明，服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，加快达峰时间，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。

　　饮水量大可增加胃的排空速度，使药物更快到达肠部，提高吸收速率(多数药物在小肠被吸收)。饮水量大对许多溶解度低且剂量大的药物也能增加溶出量，使吸收量增加，从而提高血药浓度。所以，服药时应用足量的水(200~300毫升)送服，不能不用水干吞，以免药物(尤其是胶囊剂)黏附于食管壁，对食管造成损伤。

　　还有一种看法是，有些刺激胃的药(如阿斯匹林)应该用牛奶服用。这有一定道理。牛奶具有轻柔的包敷作用，能够中和胃液中的盐酸。但是，对阿斯匹林有益，对其他药物却有害。例如，四环素与牛奶中的钙混在一起，使治疗效果降低75%。

　　有时，服药姿势不当也会影响疗效。如某些治疗胃溃疡的药，其药理作用是药物与胃黏液中的黏蛋白结合形成保护膜，覆盖溃疡面而促进溃疡愈合。所以，服用抗溃疡药后应该静卧片刻，并根据不同的溃疡部位，采用不同的卧位。溃疡在胃底后壁，宜仰卧，溃疡在胃体后侧壁，宜左侧卧位。这样既可减慢药物排空时间，延长药效，又可减少胃酸和十二指肠液的反流，减轻对胃黏膜的侵腐作用，从而提高疗效。