每天听30分钟音乐远离胆固醇

转载 昆山生活网 于 06-18 19:20 发布 IP属地：江苏苏州 681 阅读 0 评论 0 点赞

　　美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。研究人员分析，音乐能增加血液中一氧化氮的水平，而一氧化氮有助于预防血栓、减少"坏胆固醇"在血管中的堆积。研究还发现，常听"红辣椒乐队"及麦当娜的音乐，可以提高耐力;而18世纪的交响乐则可以改进大脑的注意力;但重金属音乐会使血压升高，不利于健康。

　　这一研究的负责人迈克尔米勒说，虽然音乐升高一氧化氮的作用只持续数秒钟，但其累积效应会持续很久，而且有益于各年龄段的人。因此，他建议人们在工作之余，不妨每天听上半小时的音乐。

赞已有0人点赞

二手房

昆山帮展示信息侵犯您的版权及其他合法权益，昆山新闻网均为转载其他网站信息或展现任何违反国家相关法律的内容，请联系昆山帮负者人（TEL:176-2526-6668，Mail:bang@toog.cn），我们会在24小时内审核处理。

上一条： 日常刻意喝水也会危害健康？
下一条： 告别口疮，生活习惯很重要

0条评论

插入表情承诺遵守文明发帖，国家相关法律法规　0/300

抱歉，暂时还没有人发表评论哦~！

专题

暂无专题

投稿

我要投稿

1南通市海门区党政代表团来昆考察

新帖

我要发帖

更多帖子

每天听30分钟音乐 远离胆固醇

0条评论

导航

热门

推荐

专题

投稿

新帖

每天听30分钟音乐远离胆固醇